Các bước chăm sóc da cơ bản

Ai cũng biết rằng, làn da sẽ được cải thiện rõ rệt nếu chúng ta biết chăm sóc đúng cách. Thế nhưng, các bước chăm sóc da cơ bản như thế nào, vẫn còn nhiều chị em chưa rõ. Cùng LAMOON hiểu rõ các bước skincare căn bản và chuẩn chỉnh qua bài viết dưới đây nhé.

Trước khi bắt đầu, LAMOON chỉ ra mẹo nhỏ để chị em dễ nhớ khi chăm sóc da. Chúng ta hãy nhớ 3 bước cực kỳ đơn giản:

• Làm sạch da (Tẩy trang và rửa mặt)

• Cân bằng da (Toner/ Lotion)

• Dưỡng ẩm (Essence/ Cream)

Đây là 3 bước phải có để duy trì một làn da khỏe mạnh. Quan trọng hơn nữa, chúng ta cần duy trì ít nhất 6 tuần với một dòng sản phẩm để da tiếp nhận và trông thấy hiệu quả rõ rệt.

Bước 1: Tẩy trang mỗi ngày

Tẩy trang có thể góp đến 50% giá trị trong các bước chăm sóc da cơ bản. Đây là bước đầu tiên rất cần thiết để làm sạch bã nhờn dư thừa và lớp trang điểm, điều mà sữa rửa mặt không thể. Kể cả khi bạn chỉ dùng kem chống nắng, chúng ta vẫn nên tẩy trang nhé.

Bước 2: Rửa mặt với sữa rửa mặt

Da của chúng ta tiếp xúc với các chất ô nhiễm môi trường, bụi bẩn và các yếu tố khác mỗi ngày nên cần được làm sạch mỗi ngày 2 lần vào sáng và tối để tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông, xỉn màu và nổi mụn. Sữa rửa mặt giúp loại bỏ các tạp chất như bụi bẩn trên da giúp làn da sạch sâu và mịn màng.

Bước 3: Dùng nước hoa hồng (Clear Lotion/ Toner) với bông tẩy trang

Các bước chăm sóc da cơ bản không thể thiếu nước hoa hồng bạn nhé. Toner hay lotion thường có công thức nhẹ, gốc nước, giúp nhẹ nhàng loại bỏ các tế bào da chết trên bề mặt da. Các loại toner giúp cân bằng da trước khi dưỡng vì da chúng ta cần độ PH phù hợp để thấm thấu các sản phẩm dưỡng ẩm tiếp theo.

Đây là một số thành phần tốt cho da mà chúng ta nên quan tâm:

• Axit alpha và beta hydroxy nhẹ nhàng loại bỏ các tế bào da chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, cải thiện làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời và giảm thiểu tình trạng xỉn màu.
• Axit hyaluronic tăng cường dưỡng ẩm, giữ ẩm và làm da căng mọng để xử lý các nếp nhăn.
• Chiết xuất trà xanh làm dịu kích ứng, giảm mẩn đỏ và chống viêm.
• Vitamin E và C chống lại các gốc tự do có thể làm lão hóa làn da của bạn.

Nên sử dụng bông tẩy trang để tăng thêm hiệu quả làm sạch sâu tất cả bụi bẩn còn sót lại trên da trước khi bạn thoa nước thần lên da.

Bước 4: Thoa nước thần

Nước thần là bước đầu tiên giúp kích hoạt làn da trước khi dưỡng. Đây là sản phẩm hỗ trợ đắc lực giúp cho da sáng hơn và se khít lỗ chân lông. Ngoài ra, nước thần còn hỗ trợ cho serum và kem thẩm thấu vào da tốt nhất.

Bạn nên cho nước thần ra tay khô và sạch trước khi vỗ lên da. Nhớ tận dụng động tác vỗ bằng các đầu ngón tay để nước thần thấm nhanh và sâu hơn.

Bước 5: Thoa tinh chất serum chuyên sâu

Serum có chứa các thành phần làm trẻ hóa da hoặc giúp trị liệu các vấn đề về da như sạm, thâm, nám, tàn nhang, mụn cám, làn da không đều màu. Vì vậy serum được xem như “linh hồn” của bộ dưỡng da vì khả năng thẩm thấu sâu nhất và khả năng đặc trị của nó. Ngay cả khi bạn không có bất kỳ vấn về da, bạn cũng nên quan tâm một loại serum phù hợp. Hãy tìm các sản phẩm chứa một số thành phần sau:

• Axit hyaluronic tăng dưỡng ẩm và củng cố chức năng hàng rào (lớp trên cùng của da) để ngăn ngừa mất độ ẩm.
• Vitamin C giúp làm sáng làn da xỉn màu và giảm vết thâm mụn.
• Retinol, vitamin B3 kích thích sản xuất collagen và elastin. Các protein này giúp ngăn ngừa các nếp nhăn và tình trạng chảy xệ.
• Niacinamide làm sáng da, làm dịu mẩn đỏ và kích ứng, giảm mụn trứng cá.

Bạn nên thoa serum ngay sau khi dùng nước trong khi da ẩm ướt. Nói cách khác, bạn không phải đợi cho da ráo rồi mới dùng serum.

Bước 6: Dùng kem dưỡng ẩm

Chức năng cơ bản nhất của kem dưỡng ẩm là cấp nước và làm mềm da. Mọi loại da đều cần độ ẩm, nhưng kết cấu của kem dưỡng ẩm sẽ khác nhau tùy thuộc vào loại da của bạn. Bạn có thể tham khảo thêm bài viết Cách xác định loại da của bạn.

Khi bạn bôi kem dưỡng ẩm, hãy cố gắng dành vài phút nhẹ nhàng mát xa mặt để tăng lưu thông máu đến các tế bào. Và tất nhiên, giúp làn da của bạn hấp thụ tốt nhất.

Bước 7: Sử dụng kem mắt

Chúng ta đều biết rằng vùng da quanh vùng mắt mỏng hơn và dễ xuất hiện nếp nhăn hơn. Vì vậy, khi thoa kem, bạn phải thật nhẹ nhàng.

Sử dụng các động tác nhấn cẩn thận trong khi thoa kem mắt để có thể giúp tăng cường lưu thông máu. Lý tưởng hơn, bạn có thể chọn sản phẩm dạng lăn để tránh ma sát tối da, đồng thời hỗ trợ xóa bọng mắt.

Bước 8: Sử dụng kem chống nắng vào ban ngày

Sử dụng kem chống nắng đều đặn giúp ngăn ngừa sự phát triển của các nếp nhăn. Quan trọng hơn, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa sự hình thành của một số bệnh ung thư da. Bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF phổ rộng tích hợp ít nhất là 30 nhé.

Thoa kem chống nắng ít nhất 15 phút trước khi bạn rời khỏi nhà để nó được hấp thụ hoàn toàn. Điều này rất quan trọng trong việc chống lại tia UV. Nếu bạn ra khỏi nhà lúc kem chống nắng chưa phát huy tác dụng thì hoàn toàn uổng phí bước bảo vệ da này.

Bước 9: Sử dụng mặt nạ 2 lần 1 tuần

Trước khi bạn đeo mặt nạ vào, lấy một ít tinh chất còn sót lại trong gói thoa lên da. Hầu hết các mặt nạ tấm được sản xuất để giữ rất nhiều tinh chất tốt. Đưa tinh chất trực tiếp lên da đồng nghĩa với việc có thêm dưỡng chất cho bạn dưới mặt nạ, giúp làn da của bạn hấp thụ lượng tinh chất nhiều hơn gấp nhiều lần.